Zo regel jij ME-time!
ME-time... Tjah, waar en hoe dan?! Nou.. het is makkelijker dan je denkt.

Thema: Energie-lek

Oehh.. daar stapt iemand binnen met een vibe 😱

Hoe jij jezelf voelt, is bepalend voor: - je reactie - de wisselwerking - de mate waarin jij last ervaart

Thema: Energie-lek

Mindmap analyseren
Een mindmap maken is leuk. Maar aan een effectieve mindmap heb je veel meer!

Thema: Energie-lek

Zo maak je een effectieve mindmap
Creëer overzicht! Kom "uit je hoofd" en ontdek alle mogelijkheden. Hierdoor ga jij weer doen wat goed is voor jou. 

Thema: Energie-lek

Het loopt wéér eens anders dan gepland.. 

Dikke frustratie, want alles loopt in de soep.
Kan jij ermee dealen of probeer jij alle ballen hoog te houden?

Thema: Energie-lek

Dankbaarheid.
Iedere dag een besef momentje.

Lastige gesprekken aangaan.
Waarom het zo belangrijk is om ze niet uit de weg te gaan.